ЧТО ТАКОЕ АРОМАТЕРАПИЯ И ЧЕМ ОНА МОЖЕТ ПОМОЧЬ?

ЧТО ТАКОЕ АРОМАТЕРАПИЯ И ЧЕМ ОНА МОЖЕТ ПОМОЧЬ?

Современная ароматерапия -  это не альтернатив­ная медицина и не панацея. Она может являться как вспомогательной, так и самостоятельной медицин­ской дисциплиной и применяться наравне с гомеопа­тией, фитотерапией и прочими методами. И прежде всего, ароматерапия - это прекрасный профилакти­ческий, оздоровительный и полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы. Методы ароматерапии позволяют быстро снимать ежедневные стрессы, не допус­кать развития различных недугов и гармонизиро­вать всю нашу жизнь. Кроме того, эфирные масла представляют минимальную угрозу возникновения осложнений при их применении

НАТУРАЛЬНОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО - это богатейшая химическая субстанция, в состав которой входит иногда  более 500  компонентов, поэтому даже одно масло (не говоря уже о смеси) воздействует на организм комплексно и в то же время сугубо индивидуально.

Тем, кто использует масло впервые,  рекомендуется провести простой тест: нанести 1-2 капли на бумажную салфетку или в аромакулон и посмотреть,  подходит ли оно вам по запаху,  если же нет, вы почувствуете дискомфорт.

Коррекция настроения - самый известный эффект от применения эфирных масел. не так давно учёные открыли, что с помощью запахов можно решать довольно сложные психологические задачи - вплоть до укрепления семейных отношений. испанские страсти гасятся ладаном, сандалом, лавандой и грейпфрутом.

Вялотекущие процессы, наоборот,  можно простимулировать мускатным орехом, мандарином, лемонграссом и ванилью.

Немецкие терапевты  утверждают, что с  гинекологическими проблемами,  нарушением обмена веществ, сбоями в пищеварении и в иммунной системе помогают справиться эфирные масла, т. к. именно ими можно заменить 70% современных лекарств, а действие оставшихся 30%- существенно усилить.

Большинство масел - адаптогены, то есть в зависимости от нашего организма воспринимаются по-разномую.  Классический пример - эфирное масло мёда (его добывают из сот).  Этот аромат может и тонизировать,  и усыплять.

Механизм прост: если тело валится с ног – после нескольких вдохов вы заснёте как младенец, а если силы еще есть - запах мёда откроет второе дыхание.

Имейте в виду: чем глубже уровень воздействия, тем медленнее появляется эффект, но тем он долговременнее.